陳瓘（1057-1124年），字瑩中，號了齋，沙縣城西勸忠坊人。宋元豐二年（1079年）探花，授官湖州掌書記。 歷任禮部貢院檢點官、越州、溫州通判、左司諫等職。 陳瓘為人謙和，不爭財物，閑居矜莊自持，不茍言談，通《易經(jīng)陳瓘于書法，造詣亦頗深。真跡傳世唯《仲冬嚴寒帖》。李綱曰：“了翁書法，不循古人格轍，自有一種風味。觀其書，可以知氣節(jié)之勁也?！编嚸C曰：“開卷凜然，銅筋鐵骨，洗空千古，側(cè)眉之態(tài)，蓋魯公之后一人而已?！泵魈兆趦x曰：“精勁蕭散，有《蘭亭》典型”。由是觀之，其書法出神入化，可謂高妙矣。
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天險東南限此江，支分暨水北為陽。
孤山不動嬰潮怒，容艇飛來說路長。
檻外煙云如出沒，坐中頃刻變炎涼。
裴回頓覺塵纓絆，一曲滄浪酬月光。
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月氣冥濛罩海棠，偶然沾醉繞回廊。似聞德祐編心史，頗訝希夷得睡方。
久閉亦嫌吾眼懶，獨居遂覺老懷長。此花只與春陰便，雨砌明朝有墜芳。
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紫髯不見舊參軍，桓表旌門墨色新。云雨幾時同穴夢，冰霜百歲未亡身。
香奩有淚迷鸞影，錦瑟無聲落燕塵。萱草堂前今種柏，翰林留記寫精神。
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豢鶴在囿，飛鶴在空。空鳴囿和本求類，云泥轉(zhuǎn)睇無由從。
毰毢躑躅若有恨，赤睛脩喙臨長風。汝昔胡為觸羅網(wǎng)，中宵警露揚清響。
老馬伏櫪千里心，汝豈有志瓊霄上。瓊霄之上白玉京，六翮安得如云輕。
衛(wèi)軒齷齪不足戀，鳳凰翔甸符休明。幸拋粒粟雞群去，自是仙標信所征。
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開奩破殼喜新黃，此物移來所未嘗。
一手正宜深把酒，二螯已是飽經(jīng)霜。
橫行足使班寅懼，乾死能令瘧鬼亡。
畢竟爬沙能底事，只應(yīng)大嚼慰枯腸。